Symtom på ägglossning
Ägglossning och mens hänger samman, men det kan komma mens utan att det skett någon ägglossning veckorna innan. Förutsättningarna för att ett ägg ska lossna är att det finns tillräckligt med höga nivåer av bland annat hormonet östrogen i blodet. Ägglossningarna kommer ofta glesare när kvinnan är uppemot 40-års ålder.
Vad är ägglossning?
Ägglossning är namnet på den process som inträffar en gång varje menstruationscykel när hormonförändringar gör så att en äggstock släpper ett ägg. Din ägglossning sker normalt 12-16 dagar före nästa mens. Vilken dag du har ägglossning beror på hur lång din menscykel är.
Hur känns ägglossning?
En ägglossning känns och märks av genom tecken och symptom såsom smärta och obehag nertill i magen, de kan även få en genomskinlig flytning och kvinnan kan få en svagt förändrad kroppstemperatur. En del kvinnor säger att de kan känna sin ägglossning. Andra känner inte av några tecken alls för att det är dags för ägglossning. Under avsnittet tecken och symtom på ägglossning kan du läsa mer om vanliga och ovanliga tecken på ägglossning.
Tecken och symtom på ägglossning
Det finns några tecken på ägglossning som du kan lära dig att känna igen. Andra tecken på ägglossning kan du få reda på genom att hålla utkik efter specifika symptom eller genom att genomföra ett ägglossningstest. Här har du ett antal olika tecken för hur du kan veta att det är dags för ägglossning.
Flytningar i slidan
Flytningen precis innan ägglossning är ofta lite annorlunda än normalt. Ett tecken på att ägglossning kommer att ske är därför att flytningen är genomskinlig, gulvit och den är ofta mer slemmig och trögflytande. Detta kan göra att du kan uppleva att du är mer våt i slidområdet än annars. Flytningarnas funktion är primärt att hjälpa spermierna att ta sig fram till ägget.
Det är enkelt att undersöka sekretet själv. För in ett eller två fingrar en bit in i slidan, ta ut dem om titta på hur vätskan på fingrarna ser ut och vilken konsistens den har.
Smärta och blödning vid ägglossning
Ägglossningen kan ibland kännas som en fysisk smärta och kan då göra ont. Cirka 20 % av alla kvinnor upplever att de på ägglossningstidpunkten kortvarigt får ont i ena sidan av underlivet. Denna smärta som kan vara ett tecken på ägglossning kallas även mittelschmerz. Smärtan tros höra samman med den lilla blödning som sker i äggstocken när ägget lossnar. Detta kan således också ge upphov till en liten blödning som kan synas i sekretet eller flytningen. Detta är ett tecken på att ägglossningen är på gång.
Ont vid ägglossning
En kvinna kan även uppleva en mensliknande värk (molvärk) under dagarna innan/runt ägglossningen och det brukar då vara värk från äggstocken/äggstockarna som arbetar för att släppa iväg ett ägg. Denna värk sitter framför allt i den nedre delen av magen och är ofta ensidig. Att det gör ont endast på ena sidan beror på att ägget endast lossnar från en av de två äggstockarna.
Kroppstemperaturen vid ägglossning
Precis efter en ägglossning så är kvinnans kroppstemperatur något högre än normalt. Fram tills ägglossningen har kroppen sin vanliga temperatur. Precis när ägget lossnar sänks temperaturen och når den lägsta nivån under en kvinnas cykel. Strax efter ägglossningen höjs temperaturen åter igen och blir högre än normalt. Ökningen ligger ofta mellan 0.3 till 1 grads höjning. Kroppstemperaturen håller sig hög i ungefär tre dagar för att sedan sjunka långsamt. Om temperaturen inte sjunker och mensen uteblir är du troligtvis gravid.
Om du vill använda dig av detta tecken för ägglossning så ska du regelbundet (förslagsvis varje morgon) mäta din kroppstemperatur. Använd en termometer med två decimaler. Mät temperaturen samma tid varje dag och för anteckningar för att se om det blir en avvikelse. Det lägsta resultatet bör inträffa när ägglossningen sker.
Livmoderhalsen och livmodermunnen
Detta är ett tecken som du kan lära dig att känna igen med lite träning. Det mesta av din cykel går nämligen att känna av i slidan. Normalt är den hård och stängd, men när du närmar dig ägglossning så sker en förändring. Livmodermunnen ändrar då sin position i slidan så att den ligger högre än normalt. Om du känner försiktigt med ett finger så kan du märka att livmodermunnen vid ägglossningen blir mjukare, våtare och att den öppnar sig något.
Fler tecken hittar du längre ner.
Ägglossningstest
Ett sådant test kan genom att påvisa det luteiniserande hormonet (LH) visa tecken på att det är ägglossningsdags. Detta hormon stegras i samband med att ägglossningen sätter igång. Att med ett test fastställa detta tecken så får du reda på de två dagar då du är som mest fruktsam under en cykel. Ett ägglossningstest ger dig ett resultat efter bara några minuter. Ett test kan också användas under en period för att få redo på hur din cykel ser ut. Här kan du läsa mer om hur du använder ett ägglossningstest för att bli gravid.
Beställ online: Köp ägglossningstest här!
Mindre vanliga tecken på ägglossning
Brösten förändrar sig – Vissa kvinnor känner av en förändring i brösten direkt efter en ägglossning. Tecknet kan visa sig genom att brösten blir ömma, de blir större och de kan bli klumpiga precis innan en menstruation. Orsaken till förändringar i brösten är hormonella.
Ökad sexlust – vissa kvinnor blir mer sugna på sex i samband med ägglossning. De kan även känna sig mer sexiga under just den här perioden.
Annat – Det finns mängder av ytterligare tecken som sägs kunna förutsäga en ägglossning, men som saknar vetenskaplig grund. Några av dessa tecken är: Ljuskänslighet, svullen mage samt förstärkt smak- och luktsinne.
Testa även: Räkna ut när du har din nästa ägglossning
När är chansen att bli gravid störst?
En kvinna kan normalt bli gravid under fyra till fem dygn under menscykeln. För att lyckas att bli gravid är det störst chans om du har sex tre dagar innan ägglossning, på själva ägglossningsdagen samt ett dygn efter ägglossningen. Mannens spermier kan leva i två till fem dygn inne i kvinnan.
De som läst avsnittet om tecken på ägglossning och symtom vid ägglossning läste även om över 30 tips för hur du blir gravid lättare eller om adoption.
Källa: 1177 ägglossning, 1177 PMS, Hälsobyn, Barnmorskor.
Hur vet du att det är dags för ägglossning?
Hjälp andra genom att berätta om dina erfarenheter av olika symtom på ägglossning:
Lämna ett svar